انتهاء المنخفضات الجوية التي شهدتها مصر خلال الأسابيع القليلة الماضية، جعلت العديد يفكر في التخلي عن الملابس الشتوية الثقيلة، خاصةً مع ظهور أشعة الشمس بقوة وارتفاع درجات الحرارة صباحًا، ولذلك حذرت الأرصاد من الوضع الحالي خلال الكشف عن توقعات طقس الأربعاء، مؤكدة أن استقرار درجات الحرارة سيكون مؤقت وبعد أيام ستعود للانخفاض مجددًا على كل مناطق الجمهورية.
توقعات طقس الأربعاء
وأوضحت الأرصاد في بيان حديث، أن الطقس غدًا سيكون مائل للحرارة نهارًا على أغلب المناطق “القاهرة الكبرى- الوجه البحري- جنوب سيناء- شمال وجنوب الصعيد”، ودافئ على “السواحل الشمالية ووسط سيناء”، وخلال الليل ستنخفض الحرارة وتصبح شديدة البرودة على جميع أنحاء الجمهورية، مشيرة إلى أن الحرارة في القاهرة ستصل إلى 12 درجة وفي المنيا وأسيوط ستصل إلى 8 درجات، أما في نخل ستكون 4 درجات فقط، وهذا سيكون سببًا في الشعور بالبرودة، خاصةً مع نشاط الرياح.
موعد عودة البرودة في مصر
وتوقع خبراء الأرصاد أن تصبح الأجواء شديدة البرودة على مدار اليوم في مصر، منتصف مارس الجاري نتيجة تعرض البلاد لمنخفض جوي قطبي، سيكون سببًا في تعرض بعض المناطق للأمطار المتوسطة وحبات الثلج، ولذلك يجب الحرص على عدم تخفيف الملابس حاليًا استعدادًا للفترة المقبلة.
كيف تحمي نفسك من الطقس غير المستقر؟
ويعتبر الطقس في الوقت الحالي غير مستقر، وهذا يعرض الجسم للخطر، خاصةً أصحاب المناعة الضعيفة والمصابين بفيروس كورونا والأمراض المزمنة، ولذلك يجب الحرص على تنفيذ النصائح التي قدمها موقع “هيلث لاين”، وهي:
- عدم ارتداء الملابس الخفيفة بشكل مفاجئ، ومحاولة الالتزام بالثقيلة خلال الليل.
- تناول الأكلات الصحية التي تساعد على تقوية المناعة.
- شرب المشروبات المغذية للجسم والابتعاد عن الصودا والمعلبات.
- تهوية المنزل جيدًا للتخلص من الرطوبة التي تؤثر على العظام.
- ممارسة التمارين البسيطة في المنزل أو الصالة الرياضية.