يعتبر التمر الهندي إحدى الفواكه اللذيذة والتي لها مذاق حامض وحلو، كما إنه يحتوى على المثير من الفوائد والأشياء الصحية لجسم الإنسان، فهو مفيد جدا في عملية الهضم وتسهيلها ووقاية الإنسان من التعرض للإسهال أو الإمساك، كما إنه مفيد بصورة عامة لصحة القلب، ولكن الإكثار من تناول فاكهة التمر الهندي يتسبب في العديد من الأضرار الصحية والجسدية على الإنسان، وسوف نتعرف عليها في السطور القادمة.
أقرأ أيضًا:
“لا غنى عنه”.. لمدة 7 أيام تناول ثمرة واحدة من التين المجفف يوميا والنتيجة ستبهرك
“عيلة كاملة ماتت بسببها”.. إحذر من تناول هذا النوع من السمك.. سم قاتل
“الكوافير في البيت”.. أصبغي حواجبك في البيت بأسهل طريقة وأحسن من التاتو بأي لون عايزاه
أضرار الإفراط في تناول التمر الهندي:
الإفراط في تناول التمر الهندي له الكثير من الأضرار الصحية، ومن أبرزها ما يلي:
• يمثل مخاطر بالغة عند تناوله مع بعض الأنواع من الأدوية مثل مضادات الالتهابات، والأسبرين، والأدوية التي تعمل كمضادات للصفائح الدموية، والأدوية المستخدمة لسيولة الدم، وقد يتسبب في زيادة نسبة النزيف بشكل مفرط جدا.
• على الرغم من إنه يعمل على تقليل نسبة الجلوكوز والسكر في الدم، لكن يجب الحذر تماما عند تناوله لمرضي السكري لاسيما الذين يتناولون أدوية تعمل على تقليل مستوى السكر في الدم، حتى لا ينخفض عن المعدل الطبيعي.
• يسبب حساسية لبعض الأشخاص ويتسبب في ظهور طفح على الجلد، والتهابات، وحكة، وشعور بالوخز، والإحساس بالإغماء والدوار، وصعوبة في التنفس، وقيء.
• الإكثار في تناول التمر الهندي وبكميات كثيرة يسبب أضرار بالغة لمينا الأسنان.
• قد يؤدي إلى الإصابة باليرقان والعديد من المشكلات الصحية الأخرى مثل تقلصات البطن والحمى الشديدة والقيء والغثيان والكثير من المشكلات الهضمية.
• مشاكل في الكبد.
• تكوين حصوات المرارة.
• حموضة المعدة وارتجاع في المرئ.