يوجد أنواع معينة من الأطعمة التى تسبب في ارتفاع الكوليسترول في الدم بشكل خطير للغاية مما ينتج عنه العديد من المشاكل والاضرار الصحية، حيث أن هذه الاطعمة تؤدى الى ارتفاع الكوليسترول وتتسبب في سد الشرايين وتراكم كمية كبيرة من الدهون بدون علم من الافراد ، ولذلك سوف نتعرف من خلال السطور على الاطعمة التى تؤدى الى ارتفاع الكوليسترول بالدم.
تحذير.. أطعمة ترفع الكوليسترول في الدم بشكل خطير تعرف عليها
من الاطعمة التى يجب تجنبها لعدم حدوث ارتفاع الكوليسترول في الدم مثل الزبدة وكذلك الاطعمة المقلية التى تكون دسمة ، تساعد هذه الزيوت والدهون المهدرجة على ارتفاع الكوليسترول في الدائم وقد يتسبب في الاصابة بتصلب الشرايين والاصابة بأمراض المزمنة والتى ينتج عنها العديد من الكوارث الصحية الخطيرة ، الاطعمة الدسمة التى تحتوى على كمية كبيرة من الدهون مثل لية الخروف من الاطعمة التى تسبب العديد من الاضرار الصحية؛ مما تؤثر بشكل سلبي على صحة القلب والجهاز الهضمي .
تؤثر الاطعمة السمينة مثل لية الخروف على صحة المعدة وكذلك التاثير على صحة الكبد مما ينتج عنها تليف وكذلك التهاب للمرارة مما قد يصل الامر الى حد الموت وبشكل خاص لمن يعاني من مرض السكر كما أن الافراط في تناول الحلويات والسكريات مما يتسبب عنه ارتفاع معدل الكوليسترول في الجسم ، ولذلك من المهم الابتعاد عن هذه الاطعمة والحفاظ على الصحة .