يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي لها فائدة كبيرة جدا لصحة الجسم ومن ضمن هذه النباتات هي حبة البركة هذه الحبة تكون صغيرة في الحجم ولونها أسود، حيث أنها يتم إضافتها إلى العديد من الأطعمة التي يتم طهيها بجانب أنه يتم استعمالها في الكثير من الأمور من أجل الإستفادة من فوائدها العلاجية في الكثير المشاكل الصحية ولكن على الرغم من كل هذه الفوائد الصحية التي تقدمها لنا إلا أننا يجب أن نكون على دراية كبيرة بكل هذه الأضرار الموجودة في حبة البركة حتى يتم استخدامها بقدر معين بالطريقة السليمة دون الإفراط في هذا.
أهم فوائد حبة البركة
تحتوي حبة البركة على العديد من الفوائد المهمة جدا لصحة الجسم والتي تجعلها هي الوسيلة الفعالة لعلاج الكثير من الحالات المرضية، حيث أنها غنية بمضادات الأكسدة والتي لها دور بارز في القضاء على الشوارد الحرة التي تتكون في الجسم بين الخلايا والتي تكون سبب في الإصابة بمرض السرطان بجميع أنواعه، بجانب أنها تمتلك قدرة كبيرة في تحسين صحة الجهاز التنفسي وأيضا صحة الجهاز الهضمي، حيث أنها تساعد أيضا في تقوية الجهاز المناعي لمحاربة العدوى البكتيرية التي تطارده.
أضرار الإفراط في استخدام حبة البركة
يوجد الكثير من الأبحاث العلمية التي تم إجرائها في التعرف على فاعلية حبة البركة على عدد من الأشخاص الكبار والصغار وتم الوصول إلى هذه الأضرار التالية:
- حيث أنها تؤثر بشكل كبير في سرعة تجلط الدم، لأنها تساهم في تأخرها لهذا السبب لا ينصح بتناول حبة البركة للمرضى الذين يعانون من النزف بجانب أنه لا ينصح أيضا بتناولها قبل الدخول إلى العمليات لمدة أسبوعين تقريبا.
- كما أنها في بعض الأحيان تسبب انخفاض في معدل ضغط الدم و أيضا السكر لهذا ينصح بعدم الإفراط في تناولها ومتابعة معدل الضغط والسكر دائما عند تناولها.
- عند الإفراط في تناول حبة البركة دائما فإن هذا يؤثر على إنزيمات الكلى على المدى البعيد، حيث أنه يرفع من فرصة تكون الحصوات وإلحاق الضرر بالكلى و أيضا وجود مشاكل في الكبد.