من المشهور أن جميع البلاد والدول يتناولون مشروب الشاي فيوجد أماكن يعتمدون عليه كمشروب ساخن دائما ويختلف طريقة عمل الشاي من مكان لآخر حسب الرغبة وكذلك الاضافات التي نضعها عليه مثل اللبن أو النعناع واحيانا أشخاص يفضلون شربه لوحده دون إضافة أي شيء آخر لكن يوجد اشياء من المفيد أن نقوم بإضافتها مثل الفول السوداني المعروف بفوائده العديدة والتي تزداد اكثر بعد اضافته الي مشروب الشاي لذلك يسأل الجميع عن هذه الفوائد وكيفية وضعه والتي سنعرضها خلال السطور القادمة
طريقة تحضير الشاي بالفول السوداني
يمكننا احضار كمية مناسبة من الفول السوداني وكوب شاي واتباع الخطوات التالية لتحضير الشاي بالفول السوداني:
- نقوم بوضع الماء علي النار حتي الغلي ثم نضيف كمية مناسبة من الشاي النوع المفضل.
- نقوم بوضع الشاي المغلي في كوب ثم نضع الكمية المناسبة من السكر.
- نقوم بوضع الفول السوداني بعد تقشيره ونقوم بتقليبه قليلا وبعدها نشرب كوب الشاي بالفول السوداني.
فوائد الشاي بالفول السوداني
لشرب الشاي بالفول السوداني فوائد عديدة يجب أن يطلع عليها الجميع لمعرفتها وهي:
- عند شراب كوب من الشاي مضاف إليه فول سوداني يحمينا من حدوث شيخوخة مبكرة.
- عند شرب القليل من الشاي والفول السوداني يحس الإنسان بالشبع.
- يقوم شربه علي حمايتنا من الجلطات القلبية والشرايين.
- يحمي الجسم من أمراض خطيرة كالسرطان بأنواعه المختلفة.
- عند تناوله بكميات قليلة يقلل الوزن وعند الإكثار منه يزود الوزن تدريجيا.
- يقوم علي تنظيم مستوى ضغط الدم والسكر ويقوي كذلك الجهاز المناعي للجسم.