كثير من الناس يشربون القهوة يوميا ولا يعرفون هذا السبب. القهوة مشروب يحتوي على نسبة عالية من الكافيين ، وله الكثير من المعجبين حول العالم. كما أن لها فوائد عديدة لأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية ذات القيمة العالية. كما أن لها فوائد كثيرة من وجهة نظر تجميلية وفي صنع بعض الأقنعة للبشرة والوجه ، لكن الأجداد اعتادوا القول إن القهوة لا تفيد الفتيات وتضر بصحتهن ، فما حقيقة هذا الحديث؟ ومن خلال الكرة الخاصة بنا في العارضة ، سنتحدث عن أضرار القهوة للكتل . ومن خلال موقعنا كورة في العارضة سوف نوضح لكم اهم اضرار تناول القهوة
آثار شرب القهوة على الفتيات:
القهوة مفيدة ، لأنها تزيد من اليقظة ، ولكن الإفراط في تناولها قد يجعل الإنسان أكثر توتراً وشدة ، ومن بين أضرار شرب القهوة على الفتيات ما يلي:
• الإفراط في شرب القهوة يؤدي إلى العديد من الاضطرابات في المعدة ، ليس فقط للفتيات ، ولكن لكل من يشربها.
• ضار جدا لمن يعانون من القولون العصبي ، لأنه يزيد من التهيج داخل القولون.
• إصابة الفتيات أو غيرهن ممن يشربن القهوة بإفراط مع العصبية الشديدة والتوتر والقلق.
• بعض الناس يشربون القهوة للتركيز ، ولكن على العكس من ذلك ، فإن الإفراط في تناول القهوة يؤدي إلى التشتت والانتباه.
• تسبب الأرق وعدم القدرة على النوم ، وتستغرق وقتاً طويلاً لتغفو.
• تؤثر سلباً على نمو العظام وارتفاعها.
• غير مناسب تمامًا للفتيات في أيام الدورة الشهرية ، لأنه قد يؤدي إلى حدوث صداع للفتيات خلال هذه الفترة.
• تعاني الفتيات من انتفاخ البطن والغازات واحتباس السوائل.
• زيادة نسبة واحتمال الإصابة بالصداع والصداع عند الفتيات.