طلعت أهم من الفلفل نفسه !! اوعي ترميها .. ضاع عمرنا واحنا بنرمي عقب الفلفل دي منعرفش أنها كنز طول السنين دي .. ندمانة إني كنت برميها

تعاني الكثير من السيدات من الوزن الزائد وقد يصل وزن البعض منهم إلى حدوث سمنة مفرطة، وهو الأمر الذي يجعلهم دائما في حالة من نوبات الغضب والإكتئاب وذلك بسبب عدم قدرتهم على الإستمتاع بالحياة اليومية، وبعد مرورهم بتلك الحالة يحاولون إنزال أوزانهم وذلك عن طريق إتباعهم لأنظمة الريجيم المختلفة، والبعض منهم جسمه يستجيب لهذه الأنظمة الغذائية والبعض الآخر لا يستجيب جسمه، وهنا من خلال هذا المقال سوف نقدم إليكم سر خطير تستطيع من خلاله سيدتي انزال وزنك بطريقة سهلة وبسيطة.

مكونات وصفة التخلص من الوزن الزائد

توجد في بيوتنا الكثير من الأشياء والتي بإمكاننا الإستفادة منها بطريقة سهلة، ومن هذه الأشياء بذور الفلفل الأخضر التي يمكننا أن نستخدمه في نسف الدهون التي بالجسم وذلك من خلال اتباعك للخطوات التالية:

• بذور الفلفل الأخضر.

• مقدار صغير من المياه المغلية ومحتفظة بدرجة حرارتها العالية.

• ملعقة واحدة كبيرة بذور الكمون الحب.

طريقة تحضير الوصفة

• احضري وعاء متوسط الحجم وضعي بداخله بذور الفلفل الأخضر الذي جمعتيهم.

• ضعي حب الكمون الغير على بذور الفلفل.

• ضعي عليهم كوب واحد من المياه الساخنة.

• اتركي المزيج في المياه لمدة لا تقل عن 24 ساعة.

• بعدما يتم مرور 24 ساعة على المزيج المنقوع اشربيه على الريق.

• للحصول على نتيجة مذهلة قومي بشرب الوصفة على الريق تكون المعدة فارغة.