تعد الخضروات من أكثر العناصر الغذائية التي يعتمد عليها الإنسان في نظامه الغذائي، خاصة في برنامجه الغذائي،ويرجع ذلك السبب بأن أغلب أنواع المانجا الغنية بالعديد من الفيتامينات، المعادان، الألياف، الكربوهيدرات والسكريات، مما قد أثبتت بعض الدراسات الطبية أن تناول الخضروات اليوم ضمن النظام الغذائي هي الأساس الصحي الذي يساعد في بناء جسم الإنسان، بسبب احتوائها على العناصر الهامة المفيدة لصحة الإنسان حيث تستمر المجمعات الاستهلاكية التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية فى طرح كميات كبيرة من الخضروات و الفاكهة، بجانب السلع الغذائية واللحوم والدواجن والأسماك، فمن خلال السطور القادمة من هذا المقال سوف نعرض لكم أخر تحديثات أسعار أنواع الخضروات اليوم الاربعاء الموافق يوم 4 من شهر يناير لعام2023 الجاري فيما يلي:
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم
- -أسعار الطماطم 4 إلى 5 جنيهًا.
- -أسعار البطاطس تراوح مابين 6 إلى 8 جنيهًا حسب الحجم.
- -أسعار السبانخ تراوح مابين 10 إلى 15 جنيهًا للكيلو الواحد.
- سعر الكوسة 10 جنيهًا للكيلو الواحد..
- أسعار البسلة 15 إلى 18 جنيهًا للكيلو الواحد.
- -أسعار الفاصوليا 8 إلى 10 جنيهًا للكيلو الواحد.
- -سعر كيلو الجزر تراوح مابين 8 إلى 10 جنيهًا للكيلو الواحد.
- -أسعار الفلفل الألوان استقر عند 25 جنيهًا للكيلو الواحد.
- -الفلفل الرومى والحار 12 جنيهًا للكيلو الواحد.
أسعار الفاكهة اليوم
- تراوح سعر كيلو التفاح بين 20 إلى 30 جنيهًا.
- تراوح سعر البلح بين 8 إلى 25 جنيهًا.
- تراوح سعر الكيلو من الموز بين 12.30 و15 جنيهًا.
- سجل سعر البرتقال البلدي 7 جنيهًا ، كما تراوح سعر البرتقال بين 6.5 إلى 10 جنيهًا.
- تراوح سعر اليوسفي بين 8 إلى 10 جنيهًا .
- تراوح سعر الجوافة بين 8 إلى 15 جنيهًا.
- تراوح سعر الفراولة بين 15 إلى 20 جنيهًا.
- تراوح سعر الرمان بين 8 إلى 15 جنيهًا.