تعتبر أوراق الغار من أهم الأعشاب التي استخدمها الكثير من الناس لفترة طويلة، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى الفوائد العديدة التي تحتوي عليها. والتى تسمى كذلك ورق اللورا وتستعمل كثيرا فى المطبخ من جانب ربات البيوت والتى تمنح الطعام مذاق جميل وخاصا.
نكهة فريدة جدًا لا يمكن العيش بدونها، حيث أن فوائد ورق الغار لا تتوقف عند هذا الحد، بل تتجاوزها كثيرًا. وجد أيضا أن لها فوائد كثيرة للجسم سأحاول توضيحها كالتالي –
أعشاب أوراق الغار لإنقاص الوزن من الجدير بالذكر أن هناك الكثير من الأشخاص المصابين بالسمنة والذين يرغبون في إنقاص الوزن الزائد بشكل دائم وقد لا يكون لديهم الوقت لاكتسابه من خلال ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والمكثفة.
في نفس الحالة، يمكن عمل مشروب من أوراق الغار لا يحتاج إلى تحضير، فقط ثلاثة أعواد من القرنفل وقليل من الماء، وغلي أوراق الغار معًا، وتصفيتها لإزالة الشوائب، ثم تخزينها وتناولها كل صباح على معدة فارغة على الريق، ستكتشفين أنك تتخلصين من ألوزن الزائد عن طريق حرق دهون الجسم بشكل فعال.
ورق الغار أيضا واحدة من أهم الأعشاب التي يتم استخدامها من جانب العديد من الأشخاص بشكل دائم وذلك يعود بشكل كبير لما تحتوي علي فوائد متعددة تلك العشبة التي تسمي كذلك ورق اللورا والتي يتم استعمالها من جانب سيدات البيوت في كثير من أغراض الطبخ والتي تمنح الطعام.