من المعروف ان ورق الغار يحتوي على العديد من العناصر الغذائية كما ان يتم استخدام ورق الغار في العديد من الوجبات المختلفة ويتم ادخاله في الطعام كما يمكن تسميته ايضا بورق اللورا وهو المعروف الا ان ورق الغار يمكن استخدامه في العديد من الوصفات الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط والعديد من العناصر الغذائيه المفيده كما يمكن استخدامه في وصفه التخسيس وهي التي يعاني منها الكثير، كما يريد الكثير في انقاص وزنه بطريقه طبيعيه لذلك تابعه السطور القادمه لمعرفه مكونات وصفه ورق الغار للتخلص من الوزن الزائد.
مكونات مشروب ورق الغار
بالفعل مشروب ورق الغار يعد من اهم المشروبات التي تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية كما انه يساعد في انقاص الوزن دعونا نتعرف على المكونات المتواجدة في كل منزل، كل ما عليك هو احضار القليل من حبات القرنفل وبعض ورق الغار وكوب من الماء.
طريقة تحضير المشروب
- نقوم بوضع كوب الماء في اناء ثم نرفعها على النار نقوم بعدها بوضع ورق الغار وعيدان القرنفل ثم نتركه يغلي قليلا
- بعد الغليان نقوم بتصفيه هذا المشروب ونتركه قليلا حتى يبرد ولكن يجب علينا تغطيه جيدا
- بعد ذلك نقوم بشرب هذا المشروب يوميا قبل وجبه الفطار وعلى الريق لمده اسبوع ستلاحظون ما الفرق.