يعتبر الموز من أشهر الفواكه في مصر ويحظى بشعبية كبيرة ويقبله الكثير من المواطنين من جميع الأعمار بسبب محتواه الجيد من السكر. لأنه يستخدم في عصيدة الموز وجيلي الموز للأطفال ، تزيين الكيك ، إلخ. وبينما يجب ألا ننسى أن للموز العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان بسبب ارتفاع مستويات الفيتامينات والمعادن فيه ، إلا أن هناك نجمًا يجب الانتباه إليه. لأنها تحوله إلى طعام يمكن تحمله وتؤذي البشر.
3 أطعمة لا يجب أن تأكلها مع الموز
البطاطس: يعتبر الموز من الفواكه بطيئة الهضم بشكل طبيعي ، وكذلك البطاطس ، ولكن إذا أكلت الموز والبطاطس معًا ، فسيظل الطعام في معدتك لفترة أطول. – انتفاخ البطن ، وقد تصل المشكلة إلى تسمم غذائي لا قدر الله. منتجات الألبان: سواء كان الزبادي أو الحليب السائل ، من الرائع استخدام منتجات الألبان لصنع العصير ، فمعظم المقاهي تقدم عصير الموز مع الحليب ، وتقوم ربات البيوت بإعداده لأطفالهن ، وهذا خطأ تمامًا ، لأن الجمع بين الموز والحليب يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم ، يجب تناول الحليب بعد الموز لمدة ساعتين على الأقل والعكس صحيح. البطيخ: يعتبر الموز من الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم ، والبطيخ هو نفسه ، ولكن عند تناوله مع البطيخ ، تزداد أيونات البوتاسيوم في الجسم تحديدًا في الدم ، مما يؤثر سلبًا على ارتفاع ضغط الدم وضعف عضلة القلب.