تعتبر مكسرات أكتوبر المفضلة لدى الناس نظرا لسهولة تناولها وحملها الخفيف، فهي فريدة من نوعها بنكهاتها اللذيذة المختلفة، وتحتوي على عناصر غذائية عالية ويمكن أيضا تناولها أثناء القيام بأي نشاط خلال النهار، بالإضافة إلى أنها مفيدة جدا، على الرغم من كل فوائدها، هناك أيضا خبراء يحذرون من أن تناول ثلاث مكسرات لا يسبب أي ضرر آخر، وإليك التفاصيل في السطر التالي .
أضرار تناول ثلاثة أنواع من المكسرات قالت
يحظر تناول ثلاثة أنواع من المكسرات التي تسبب الوفاة، ويحذر الأطباء من ضررها الدكتور من معهد فار، حددت فيكتوريا كلاس ثلاثة أنواع من المكسرات التي تسبب لك الموت عند تناول كمية أعلى من المعتاد، ومن خلال الاختبارات تبين أن هذه المكسرات غير صحية لصحة الإنسان، وقيل لنا أنه يجب عليك الابتعاد عن المكاديميا، ومع أن الصنوبر يحتوي على قيمة غذائية عالية، فهي تجعل في فمك طعم غريب يمكن ان يستمر لبضع أشهر، لكن المشكلة الحقيقية تكمن في مكسرات المكاديميا، كميات عالية من الدهون والسعرات الحرارية، النوع الثالث من المكسرات هو الفول السوداني، وقد حذر الخبراء من تناول هذه المكسرات لأن العديد من هذه المكسرات يمكن أن تعرض الناس لنوع من الفطريات يسمى الأفلاتوكسين، والذي يرتبط بسرطان الكبد، يعتقد أن هذه الفطريات هي نوع من العفن يختفي تحت بعض الأنواع منه.