يوجد أعشاب عديدة تعمل على تقليل نسبة الدهون في منطقة البطن والتخلص من الكرش الذي يعتبر من الأشياء التي تؤثر في المظهر الخارجي للإنسان وتسبب له الاحراج بين الاخرين وذلك لجعل مظهر جسمك أنيق متناسق بدون استخدام الادوية التي لا تفي بالغرض ومن الممكن أن يؤدي تناولها إلى حدث الكثير من المشاكل الصحية الأخرى دون الوصول للنتيجة المراد الوصول إليها 

مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش

متوفر بعض الأعشاب التي تعمل على إذابة الدهون المتراكمة في البطن ومشكلة كرشا كبير، وهي كما يلي: 

• يتم تناول عصير ليمون على كل يوم في الصباح مع مرور حوالي شهر سيتم التخلص من الكرش نهائيا. 
• الكمون المغلي يعمل على التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق بدون كرش. 
• يمكن وضع الشمر في ماء ساخن وشرابه كل يوم في الصباح على الريق للوصول لأفضل النتائج. 

مشروبات أخرى للتخسيس 

متوفر لدى محلات العطارة جميع أنواع الأعشاب التي تعمل على التخسيس وخسارة الكرش الذي يتكون من تراكم الدهون في هذه المنطقة، وهي كما يلي: 

• عصير الصبار من العصائر التي تنقي الجسم من الدهون الزائدة به عند الاستمرار على استخدامه. 
• تناول الشاي الأخضر من الطرق المشهورة التي يتم الاستعانة بها في التخلص من الوزن الزائد. 
• عند شراب الماء الدافئ كل صباح يصبح الجسم بدون دهون، والصيام المتقطع كذلك.