يحتوي الكمون وخل التفاح على العديد من العناصر الغذائية الهامة الضرورية للجسم، بالإضافة إلى علاج بعض من الأمراض التي يتعرض لها الكثيرين وتتمثل فوائد الكمون وخل التفاح في تقليل الإصابة بالعديد من الأمراض وتوضح هذه المقالة فوائد الكمون وخل التفاح وأهميتها بالنسبة للبشرة بجميع أنواعها.
فوائد الكمون وخل التفاح
يتمتع خل التفاح والكمون بالعديد من المزايا، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- الكمون مع خل التفاح يساعد على تدمير البكتيريا والفيروسات.
- يمكن أن يساعد الكمون أيضاً في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة ، ويمكن أن يساعد أيضا في علاج الغثيان والدوار.
- كما أن لها فوائد للبشرة، حيث تساعد على شد تجاعيد البشرة وجعلها أكثر نضارة وإشراقة.
- يمكن أن يساعد خلط كوب من الكمون مع خل التفاح على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق.
- مزيج من الكمون وخل التفاح يخفف آلام المعدة ويعالج قرحة المعدة.
وصفة الكمون وخل التفاح للبشرة
خل التفاح مفيد للبشرة بشكل كبير فهو يعمل على تطهير البشرة من البكتيريا والجراثيم ويساعد على تنظيفها من الأوساخ والأتربة العالقة بين المسام، حيث يمكنك إضافة ملعقة من خل التفاح مع ملعقة من النشا ، وتخلط جيدا ، ثم تنطبق على الجلد لمدة دقيقة وشطف بالماء الدافئ، وستلاحظ فرقا كبيرا في نضارة بشرتك ، وهذا سوف يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
طريقة استخدام الكمون وخل التفاح
أما بالنسبة لفوائد الكمون، فيستخدم الكمون في العديد من الأطعمة، ويمكن أيضا تناوله كمشروب ساخن هذا علاج قوي لتشنجات البطن ونزلات البرد الشديدة، ويمكن إضافته إلى كوب من الماء الساخن مع ملعقة من الكمون وملعقة من عصير الليمون ويترك لمدة دقيقة، والجزء الذي يتم تناوله يقتل البكتيريا والفيروسات الموجودة في جسم الإنسان.
وصفة الكمون وخل التفاح لفقدان الوزن
انقعي ملعقة من الكمون المطحون في الماء المغلي مع إضافة ملعقة من خل التفاح، ثم قومي بتصفيته وتناوله على معدة فارغة، ووصي خبراء التغذية بشرب الكمون لفقدان الوزن.