زيت الزيتون هو نوع من الزيوت النباتية يتم استخراجه من ثمار أشجار الزيتون (الزيتونة) يُعد زيت الزيتون من أقدم وأهم الزيوت المستخدمة في العالم، وهو جزء مهم من التغذية والثقافة في مناطق تنتشر فيها أشجار الزيتون، يعتبر زيت الزيتون منتجًا تقليديًا يعود تاريخه إلى العصور القديمة يعود استخدامه إلى العصور الرومانية واليونانية القديمة، حيث كان يُستخدم في الطهي والطب والعناية بالبشرة.
وصفة زيت الزيتون والزبادي للبشرة
المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
- ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي (بدون سكر أو إضافات).
- اختياري: قليل من عصير الليمون (يمكن استخدامه لتفتيح البشرة إذا كنت ترغبين في ذلك).
التعليمات:
- في وعاء صغير، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من الزبادي قد تضيفين القليل من عصير الليمون إذا كنت ترغبين في ذلك.
- قومي بتنظيف وجهك بلطف باستخدام منظف للبشرة المناسب لنوع بشرتك.
- بللي وجهك بلطف وجففيه برفق بمنشفة ناعمة.
- ضعي مزيج زيت الزيتون والزبادي على وجهك بلطف باستخدام أطراف أصابعك أو قطعة قطنية نظيفة تجنبي منطقة حول العينين.
- اتركي القناع على وجهك لمدة حوالي 15-20 دقيقة حتى يجف.
- بعد ذلك، اشطفي وجهك بلطف بالماء الفاتر وجففيه برفق.
- يمكن استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
زيت الزيتون يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها بالفيتامينات والأحماض الدهنية الضرورية، في حين أن الزبادي يحتوي على حمض اللبنيك والبروبيوتيك الذي يساعد على تنقية البشرة وتفتيحها هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة وتعمل بشكل جيد لمنح البشرة إشراقة صحية ونعومة.