يعد الفلفل الأخضر من أهم أنواع الخضروات المفيدة والصحية التي تتواجد بكثرة في كل بيت حيث لا غنى عنه في تحضير العديد من الأكلات والأطعمة المختلفة حيث يضفي مذاق مميز ونكهة رائعة للأكل، كما أن له قيمة غذائية عالية لما يحتويه من نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات، ولكن ما لا يعرفه الكثيرين أن بذور الفلفل الأخضر لها دور فعال في خسارة الوزن والتخلص من الكرش والترهلات بصورة آمنة على صحة الجسم.
وصفة بذور الفلفل الأخضر لفقدان الوزن الزائد
يمكنك الاستفادة من بذور الفلفل الأخضر لعمل وصفة جبارة للتخسيس بجانب فوائده الصحية الكثيرة والمفيدة لجسم الإنسان، كما أنه سهل التحضير في المنزل بمكونات متوفرة في كل بيت كالتالي:
- ملعقة كبيرة من بذور الفلفل الأخضر.
- ملعقة كبيرة من بذور الكمون. كوب من الماء.
طريقة تحضير وصفة بذور الفلفل الأخضر السحرية لخسارة الوزن
إليكم أفضل وصفة طبيعية للتخلص من الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم خاصةً منطقة البطن والأرداف، وذلك من خلال استخدام بذور الفلفل الأخضر عن طريق إتباع الخطوات البسيطة التالية:
- نقوم أولاً بطحن بذور الفلفل الأخضر وبذور الكمون في مطحنة التوابل جيداً لتصبح ناعمة تماما.
- نضيف لها كوب من الماء ونمزجهم معاً.
- نرفع الخليط على نار متوسطة حتى يصل إلى الغليان لمدة لا تقل عن 10 .
- نترك الخليط ليبرد تماماً ثم نصفيه من البذور تماماً.
- يجب تناول هذا المشروب الحارق للدهون مرتين يومياً للحصول على نتيجة سريعة.