هل تتسائل دائمًا عن سبب وجود طبقة رقيقة من اللعاب تتدفق من فمك عند استيقاظك في الصباح؟ إن وجود سيلان اللعاب أثناء النوم يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب شائعة، وعلى الرغم من أنه يعاني منه الكثيرون، إلا أن ذلك قد يشير في بعض الأحيان إلى حالة صحية جادة.
يُعرف سيلان اللعاب أثناء النوم بأنه اضطراب في النوم يمكن أن يحدث للأطفال خلال فترة نمو أسنانهم في هذه الحالة، قد يتسرب اللعاب أثناء اليقظة أو أثناء النوم ومع ذلك، يختلف الوضع تمامًا عند البالغين بعد الاستيقاظ، يمكن ملاحظة رطوبة على الوسادة، وقد يكون هذا ناتجًا عن إصابة ببعض الأمراض التي تزيد من إنتاج اللعاب.
يُعاني الملايين من الأشخاص يوميًا من هذه الحالة أثناء النوم، وتكون الأسباب متنوعة إذا كنت تعاني من هذه الظاهرة بانتظام، قد يكون من المهم البحث عن أسباب محتملة والتشاور مع الطبيب لاستبعاد أي حالة صحية خطيرة.
وتعود أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم بحسب ما اوردت صحيفة البيان الإماراتية إلى
- النوم على أحد الجوانب باستمرار: إذا كنت تفضل النوم على أحد الجوانب بشكل دائم، سواءً الجهة اليمنى أو اليسرى، قد يكون هذا السبب وراء ظاهرة سيلان اللعاب النوم على الجانب يجعل فتح الفم طوال الليل، مما يؤدي إلى تسرُّب اللعاب على الوسادة بدلاً من التدفق إلى الأسفل ويُعتبر هذا من أحد الأسباب الرئيسية لحدوث سيلان اللعاب أثناء النوم.
- التهاب الجيوب الأنفية: يُسبب التهاب الجيوب الأنفية صعوبة في البلع والتنفس، مما يؤدي في النهاية إلى سيلان اللعاب خلال النوم ويزداد تأثير هذا الوضع خلال الإصابة بنزلات البرد، حيث يُجبر انسداد الأنف على التنفس عبر الفم، مما يتسبب في تسرُّب اللعاب.
- الحموضة أو ارتجاع المريء: إذا كنت تعاني من مشاكل في الحموضة أو ارتجاع المريء، قد يكون ذلك وراء إفراز اللعاب بشكل زائد فالحموضة تحفز إنتاج حمض المعدة في المريء، مما يؤدي إلى زيادة في إفراز اللعاب بشكل غير طبيعي.
- الحساسية أو التسمم: قد ينجم إفراز اللعاب بشكل مفرط عن حالات مثل حساسية الأنف أو الطعام، والتسمم الناجم عن المبيدات الحشرية تلك الحالات غالبًا ما تؤدي إلى سيلان لعاب زائد، وفي بعض الحالات يُعتبر الوضع خطيرًا، مما يستدعي استشارة الطبيب بشكل دوري.
علاج سيلان اللعاب أثناء النوم
- النوم على الظهر: من الخطوات الفعّالة يمكن اتخاذها هي النوم على الظهر يساعد هذا الوضع في توجيه تدفق اللعاب إلى الجزء الخلفي من الحلق، مما يقلل من سيلان اللعاب ويُسهم في تجفيف الفم تجربة النوم على الظهر قد تحمل تحسنًا واضحًا في الحالة.
- سند الرأس: عند استخدام سند للرأس أثناء النوم، يُعد ذلك طريقة فعّالة لتثبيت وضع الرأس بشكل رأسي، مما يمنع سيلان اللعاب من الفم أثناء النوم يُنصح بالتشاور مع الطبيب إذا كنت تتناول أي أدوية قد تؤثر على إفراز اللعاب.
- التنفس عبر الأنف: يعتبر التنفس عبر الأنف خطوة مهمة في علاج سيلان اللعاب، حيث يُعد التنفس من خلال الفم إحدى الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة عند تخفيف احتقان الأنف، يُساعد ذلك في التحكم بالتنفس عبر الأنف ويقلل من احتمالية سيلان اللعاب أثناء النوم.