يهتم الكثيرين بالعناية بنظافتهم الشخصية حرصاً على الوقاية وتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض، فلا شك أن النظافة الشخصية من أهم العوامل للحصول على جسد سليم ومعافى لهذا يحتاج كل عضو من أعضاء الجسم لعناية خاصة من أبرزها عضو الأذن المسؤول عن حاسة السمع الهامة جداً للإنسان، فالأذن عضو هام جداً في جسم الإنسان مما يستلزم عناية واهتمام بالغ، لهذا نستعرض معكم كيفية الاعتناء بهذا العضو الحيوي وتنظيفه بأفضل الطرق الآمنة دون الحاجة إلى الذهاب إلى الدكتور.
أفضل الطرق في تنظيف الأذن
تحتاج الأذن لعناية مستمرة بسبب تراكم الشمع بداخلها مما قد ينتج عنه بعض الآلام الشديدة، وذلك يتطلب تنظيف الأذن من الشمع الزائد حتى لا يتزايد الأمر ويتحول إلى التهابات وأضرار جسيمة تؤثر على حاسة السمع، وذلك يتوجب ضرورة الإسراع في عملية تنظيف الأذن بدقة وعناية فائقة منعاً لحدوث أي ضرر يؤذي الأجزاء الداخلية بها.
خطوات تنظيف الأذن من الشمع المتراكم
نقدم لكم أفضل طريقة لتنظيف الأذن للتخلص من الشمع الزائد الذي قد يتسبب في أضرار صحية فيما بعد، لذا يجب إتباع الخطوات البسيطة التالية:
- نبدأ بتسخين كمية من الماء بدرجة حرارة لا تزيد عن 40 درجة مئوية.
- يتم الاستلقاء على أحد الجانبين.
- نسكب الماء الدافئ تدريجياً وببطء شديد لفترة زمنية تتراوح ما بين 5 إلى 10 ثواني لكي تصل إلى منتصف الأذن الخارجية.
- لابد من الاستلقاء لمدة تتراوح ما بين 30 إلى 60 ثانية، حتى يستطيع الماء اذابة الشمع المتراكم.
- يجب التخلص من الشمع باستخدام منديل ورق في وضع الجلوس.
- بينما في حالة الشعور بألم، يجب التوقف فوراً وضرورة استشارة الطبيب.