يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن من الرجال والنساء مما جعل الكثير منهن يبحث عن الطرق الطبيعية التي تساعد علي التخلص من الدهون الموجودة في الجناب والارداف فنجد أن حبوب الحبهان هي الاحل الأمثل لهذه المشكلة فسوف نقدم اليكم وصفة اربع حبات علي الريق التي تعمل علي التخلص من الدهون لنتمتع بجسم رياضي وصحي وتتكون هذه الوصفة من مكونات بسيطة وهي 4 حبات حبهان ،كمية مناسبة من الماء فبعد أن تعرفنا علي المكونات .
كيفية إزالة الكرش
نتعرف الان علي طريقة التحضير وهي أنه يجب علينا في الصباح إحضار حبات الحبهان وباعها بواسطة الماء فبعد بلع الحبة الأولي نقوم تبلع الثانية والثالثة لمدة 3 ايام علي التوالي سوف تلاحظين كم الفوائد التي سوف تعود علي الصحة وجسم الإنسان كما أن الحبهان فوائد أخري وهي ينشط عضلة القلب ويحافظ علي صحته ،يساعدنا علي التخلص من ترسبات الدهون الموجودة في الشرايين اي يعمل علي تنظيف الشرايين بشكل جيد .
إزالة دهون البطن والكرش
كما أنه يمنحنا بطن مسطحة خلال 15 يوم ،يخفف من دهون الجناب والارداف ،يقوم بنسف الكرش ،يحتوي علي ألياف تساعد علي الاحساس بالشبع خلال فترة الليل لذلك يمكن تناول 3 حبات ليلا ،ومن بين فوائده ايضا انه يقوم بتقوية مناعة الجسم ،يعالج الغثيان الذي يأتي بعد العمليات الجراحية ،يعالج قرحة المعدة ، يساعد في علاج حالات الربو ،يحسن من صحة الكبد والتخلص من سموم الجسم .