يشتهر القرنفل بأنه من أهم وأشهر الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية والعلاجية للجسم والصحة، حيث يتم استخراجه من شجرة السيسي جيوم والتي تحتاج إلى بيئة قاسية جدًا لعملية النمو بصورة صحيحة، كما أن القرنفل له العديد من الاستخدامات المفيدة والصحية لهذا يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأطعمة المختلفة لما يضيفه من نكهة مميزة وطعم رائع بجانب فوائده الكثيرة لصحة وسلامة البدن سوف نتعرف عليها في السطور القليلة القادمة.
أفضل الطرق للإستفادة من القرنفل
- يمكن الحصول على أكبر استفادة من القرنفل بشكل يومي عن طريق إضافة كمية مناسبة من القرنفل إلى كوب من القهوة أو الشاي.
- من الأفضل استخدام القرنفل سريعاً عند طحنه حتى لا يفقد قيمته والأفضل من ذلك استخدام حبات القرنفل بالكامل بدلاً من سحقه.
- كذلك إضافة نصف ملعقة من زيت القرنفل على كوب من الحليب مع القليل من مسحوق القرفة بشكل اختياري.
- يمكن استخدام زيت القرنفل بتدليك الأعضاء التناسلية للرجل من أجل زيادة الانتصاب وعلاج القذف المبكر.
فوائد القرنفل الرهيبة
- يساعد مضغ القرنفل قبل النوم على إزالة القلق والتوتر والتمتع بنوم عميق بأسرع وقت.
- يحتوي القرنفل المغلي على العديد من مضادات البكتيريا والميكروبات المعروف بفاعليته الجبارة في إبطاء نمو البكتيريا المسببة في الإسهال.
- يعالج القرنفل التهابات الحلق والآم اللثة والأسنان.
- استخدام القرنفل على الريق يقلل من الغثيان.