تتعرض البشرة للكثير من الظروف التي تترك أثارا سلبية عليها وتسبب ضررا بها مع مرور الوقت كالتعرض لأشعة الشمس، أو التعرض للغبار أو تلوث الهواء، ومع الاهتمام الدائم بالبشرة تصبح أكثر إشراقا وحيوية لذلك دائما تبحث السيدات عن أفضل الطرق للعناية بالبشرة ولذلك إليكي سيدتي أفضل الماسكات لتفتيح البشرة بمكونات طبيعية موجودة بالمنزل.
ماسك الليمون والنعناع
المكونات
- 3 ملاعق لبن بودرة
- 2 ملعقة من النشا
- ربع كوب ماء ورد
- 2 ملعقة من ورق النعناع المطحون
- 4 ملاعق من عصير الليمون
- ملعقة واحدة من الأرز المطحون
طريقة التحضير
- في وعاء عميق نقوم بوضع المكونات الجافة أولا وهي اللبن البودرة ثم النعناع المطحون ثم النشا ثم نقوم بوضع الأرز المطحون ونقوم بمزجهم جيدا.
- يتم إضافة المواد السائلة وهي ماء الورد وعصير الليمون مع التقليب جيدا حتى نحصل على خليط متجانس.
- أحضري زجاجة محكمة الغلق ثم نضع الخليط بداخلها لحين الاستخدام.
- تدهن البشرة مرة إلى ثلاث مرات على الأقل أسبوعيا سوف تلاحظين الفرق حيث تعمل هذه الوصفة علي إزالة الهالات السوداء و البثور والجلد الميت من البشرة
ماسك الزبادي والخيار
المكونات
- خيارة مبشورة
- 3 ملاعق زبادي
- ملعقة ماء ورد
- ملعقة شوفان مطحون
طريقة التحضير
- في وعاء عميق نضع كل من الزبادي والشوفان مع الخيارة المبشورة ويتم مزجهم جيدا.
- أضيفي ماء الورد إلى الخليط السابق مع استمرار التقليب حتى نحصل على خليط كريمي.
- يتم وضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 5 دقائق حتى يجف تماما ويغسل جيدا بالماء البارد.
- يستخدم هذا الماسك مرتين على الأقل في الأسبوع.
نصائح وارشادات للعناية بالبشرة
- أكد الخبراء أن فترة المساء هي أفضل فترة للعناية بالبشرة، لذلك ينصح عند تطبيق أي ماسك يفضل في هذه الفترة.
- يفضل النوم على وسائد وملايات من الحرير حيث المواد الداخلية تقاوم نشاط البكتيريا كما أنها تمنع تكون خطوط النوم على الوجه.
- ضرورة أخذ قسط كافي من النوم الهادئ من 7 إلى 8 ساعات حيث نقص النوم قد يؤثر على البشرة ويلحق به الضرر مثل ظهور التجاعيد وظهور الهالات السوداء تحت العينين وجعل البشرة باهتة غير رطبة.
- الحرص دائما على ترطيب البشرة خاصة في فصل الشتاء فلذلك ينصح تشغيل جهاز ترطيب الهواء قبل النوم حيث يساعد على منع جفاف البشرة.