ورق الغار يعتبر من أجود الأنواع وأكثرها شيوعا في الاستخدام، لا سيما في مجال الطهي،إلى جانب أنها من البهارات، تستعمل ورق الغار في مجموعة متنوعة من الوصفات المفيدة للصحة والبدن، تعتبر ورق الغار من الأعشاب المعطرة التي تحتوي في تكوينها على مجموعة من الزيوت العطرية، وتستخدم في صناعات الصابون المعطر.
فوائد اوراق الغار
تتعدد منافع استخدام أوراق الغار وتتجاوز حدود الحصر، وبعضها قد لا يخطر في الأذهان على الإطلاق:
- تعمل عملية إحراق أوراق الغار على القضاء على الحشرات المنزعجة خلال فترة الصيف وتساهم في التخلص من الطاقات السلبية.
- يمكن استعمالها أيضا في إعداد أطعمة تساعد على فقدان الوزن وتنسيق القوام، بالإضافة إلى دمجها مع أنواع متعددة من الزيوت وعناصر أخرى مختلفة بهدف القضاء على الشعر الأبيض.
- كما يساعد على تقليل السكر في الجسم.
- يقوي عضلة القلب.
- يحارب نوبات الأمراض السرطانية.
- يساعد في التخلص من السموم من الجسم.
- يقلل من التوتر والقلق.
- يستعمل في صنع الصابون القاسي نظراً لمكوناته التي تشتمل على زيوت ذات روائح فواحة.
وصفات ورق الغار
يمكن كذلك إدخال ورق اللوري إلى تشكيلة متعددة من المواد الأصلية، تشمل الوصفة التي سيأتي ذكرها:
- قم بوضع ورقة الغار وثلاث حبات من القرنقل في الماء واترك الخليط على النار حتى يغلي، يشرب كوب واحد من هذا الخليط يوميا قبل تناول أي طعام، هذا المشروب يعمل على تعزيز عملية حرق السعرات الحرارية ويساعد في التخلص من الدهون الزائدة.
- يتم إعداد مزيج من أوراق الغار مع الشاي الأسود عبر غليهما معا، ثم يترك المزيج حتى يبرد، بعد ذلك، نقوم بتصفية هذا الخليط واستخدامه كصبغة طبيعية للشعر تساهم في التخلص من الشعر الأبيض، فضلا عن دورها في الحفاظ على نضارة الشعر وترطيبه.