يعتبر الكرياتين من المواد الغذائية اللازمة للشعر وإنمائه ولمعانه، ويمكن الحصول عليه بشكل طبيعي من المكملات الغذائية والزيوت والأعشاب الطبيعية والطبية، مما يساعد على عمل إعادة ترميم للشعر وجعله ناعماً وقوياً كما تحبيه، واذا كنتي ترغبين في شعر ناعماً بدون تلف أو سقوطه بسبب المواد الكيماوية الضارة أو استخدام الحرارة المفرطة لجعله مفرود، إليك الحل النهائي والفعال وهو استخدام الكرياتين الطبيعي الذي يعالج الشعر من كافة الأضرار ويساعد على فرده وتقويته من أول استخدام له وسنعرفكم في هذا المقال طريقتين من أهم طرق تحضير كرياتين طبيعي للشعر.
الطريقة الأولى: طريقة عمل كرياتين طبيعي بالبيض والزيت
المكونات والمقادير
- بيضة واحدة.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- ملعقة من زيت الخروع.
- خمس نقاط من زيت اللافندر وزيت الياسمين.
طريقة عمل الكرياتين
- اولا نقوم بخفق البيضة بشكل جيد.
- ثم نقوم بإضافة كلا من زيت الخروع وزيت الزيتون إليهم.
- وبعدها نضيف إليهم نقاط زيت اللافندر وزيت الياسمين ونمزج الخليط بشكل جيد.
- وبعد أن يمتزج تماماً نقوم بتوزيع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف حتى لا نترك جزء من الشعر التالف.
- نصفف الشعر ونربطه جيدا.
- ثم نقوم بتغطيته بغطاء بلاستيكي أو فوطة دافئة.
- نقوم بترك الخليط على الرأس لمدة ساعة أو أكثر.
- بعد ذلك نقوم بشطف الشعر بالشامبو الخالي من البلسم المرطب أو السلفات مع مراعاة عدم استخدام الماء الساخن في الشطف.
الطريقة الثانية: طريقة عمل كرياتين طبيعي بالموز
المكونات:
- نحتاج فقط إلى موزة مستوية ومهروسة جيداً.
- بيضة واحدة.
طريقة تحضير الكرياتين
- في البداية نقوم بخلط الموز والبيض مع بعضهم حتى يصبح المزيج سائلاً.
- مع التأكد من هرس الموزة بشكل جيد جداً.
- وبعظها نستخدم الخلاط اليدوي للتأكد من مزج المكونات بشكل نهائي.
- بعد ذلك نقوم بتوزيع الخليط على الشعر.
- ثم نقوم بتصفيفه على شكل كعكة ونقوم بتغطيته بغطاء بلاستيكي لمدة ساعتين على الأقل.
- وبعد انقضاء المدة نقوم بشطف الشعر نقوم بشطف الشعر بالماء الفاتر مع الشامبو والبلسم وستلاحظون النتيجة بشكل واضح بعد أول تجربة.