زيت الزيتون يساعد على التخلص من بعض المشاكل الصحية، ويرجع ذلك لامتلاكه فوائد منوعة، وعديدة جدا يمكن أيضا أن نقوم بالمحافظة على هذه الفوائد إذا كنا نتناول زيت الزيتون بصفة مستمر كما أنه يدخل في بعض المأكولات لهذا السبب سوف نتعرف على جميع تفاصيل من أهمية تناول زيت الزيتون على الريق والتي انتشر منذ قديم الزمان ما بين جميع الأجيال المختلفة.
تناول زيت الزيتون على الريق يعزز صحة القولون
زيت الزيتون على الريق يمكن أيضا أن يقي الجسم من بعض المشاكل الصحية منها أن يساعد على تعزيز القولون والتخلص من بعض المشاكل التي تؤثر على وجود سرطان القولون؛ وهذا بالتحديد يكون ده خطأ كبير جدا، لان عند تفاقم هذه المشكلة لا يمكن أن نقوم بحالها لهذا السبب يمكن أن نتناول زيت الزيتون مع بعض المأكولات الغذائية أو نقوم بتناوله بمفرده ولكن بحد اقصى ملعقة واحده يومياً.
تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر.
البشرة والشعر هم أكثر الأشياء عرضة لبعض المشاكل لهذا السبب يمكننا أن نقوم باستخدام زيت الزيتون لتطويل الشعر وتكثيفه فهو عنصر قوي جداً، يستخدم مع بعض الوصفات الطبيعية مثل التالي:-
- ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
- مع ملعقتين من زيت الخروع.
- و ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- يخلط جميع المكونات جيداً.
- ونبدأ بإضافة هذا المزيج على فروة الرأس مع التدليك المستمر.
- سوف نحصل على استجابة قوية لبصيلات الشعر.
- مما يساعد على ترطيب و تقوية بصيلات الشعر بشكل أسرع.
يستخدم زيت الزيتون لترطيب البشرة وتنعيمها وتقويه الاظافر.
تنظيف الكبد من السموم
الكبد يتعرض لبعض السموم المتعددة والتي تجعلنا نقوم باتباع بعض الطرق العلاجيه و في بعض الأحيان يتم عمل عمليات جراحية كبيرة، لهذا السبب يمكننا أن نتخطى هذه المشكلة بعد تناول زيت الزيتون مع عصير الليمون فهو ينظف الكلى والكبد من السموم التي تتراكم فيها.