تعتبر رائحة الفم الكريهة من أصعب المواقف المحرجة التى يواجهها الكثيرمن الناس وتؤثر على حياتهم وتعاملهم مع الآخرين، قد يكون ذلك ناتج عن الإصابة ببعض المشاكل الصحية سواء فى الجهاز الهضمى أو الأسنان وغيرها وقد يكون ناتج عن عدم النظافة الشخصية وغسل الأسنان باستمرار، ولذلك وفى هذا المقال ومن خلال موقعنا كورة فى العارضة سوف نتعرف على طرق طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة تابع معنا:
كثرة شرب الماء
لا شك أن شرب الماء له فوائد كثيرة، شرب الماء بكثرة يعمل على التخلص والحماية من الرائحة الكريهة التي تصيب الفم، وهذا لأنه يعمل على الحفاظ على رطوبة الفم، والتى تساعد على الحماية من البكتريا والجراثيم التي تتسبب في الإصابة بالرائحة الكريهة، وكما أنها تعمل على حماية الفم من الجفاف.
النعناع
يساهم النعناع بشكل كبير جدا على تعزيز صحة الفم ومحاربة رائحته الكريهة وهذا من خلال غلي أوراق النعناع الأخضر في الماء ويتم تناول مشروب النعناع مرتين يومياً فهو يجعل رائحة الفم جميلة ويخلصك من البكتريا التي تصيب الفم.
المريمية
غلي أوراق المريمية تساعد على الحفاظ على صحة الفم والأسنان، ويحميها من الرائحة الكريهة التي تسببها، وهذا من خلال مغلي المريمية بعد وجبات الطعام يوميا.
وصفة لإزالة رائحة الفم الكريهة نهائيا
المكونات:
- 200 جرام من ماء الورد.
- ملعقة من بيكربونات الصودا.
- ملعقة من القرنفل المطحون
الطريقة:
- توضع بيكربونات الصودا مع ماء الورد والقرنفل المطحون على النار حتى الغليان.
- نتركها حتى تبرد تمامًا ونضعها في زجاجة معقمة ونظيفة.
- يتم استخدامها يوميًا كنوع من المضمضة صباحاً للتخلص من رائحة الفم الكريهة.